Vous souhaitez non pas perdre, mais prendre du poids, suite à une période d’anorexie ou simplement car vous vous trouvez trop maigre. C’est une prise de masse musculaire que vous voulez, pour mieux pratiquer un sport ou parce que vous êtes fiers de vos muscles et souhaitez continuer à les développer ?
Pour tous ces projets, n’hésitez pas à contacter votre coach pour prise de masse sur Chastre, Wavre ! Je me tiendrai à votre écoute pour déterminer avec vous les meilleurs moyens de vous aider. Pour cela, aucun outil ne sera laissé de côté : du coaching à proprement parler aux compléments alimentaires pour la prise de muscle, je vous ferai profiter de tout ce que je connais. Avec des méthodes qui ont déjà fait leurs preuves auprès de nombreuses personnes comme vous, j’espère que je serai une alliée de choix !
Lorsque l’on a pour but la prise de poids, il faut s’assurer de se lancer intelligemment dans ses efforts. Il est possible, bien sûr, de vous lancer dans une cure de hamburgers et de kebabs, mais cela aura, bien évidemment, des effets délétères sur votre santé. L’une des missions de mon coaching pour la prise de poids sera alors de vous aider à atteindre votre but sans développer des carences ou autres problèmes.
Il serait bien dommage, en effet, de ne résoudre votre problème que pour l’échanger contre un autre ! Je me donnerai alors pour objectif de vous guider dans une prise de poids saine. Vous pourrez alors enfin apprécier votre corps, vous sentir à l’aise dans votre peau, et ce sans poser les bases d’autres troubles.
Mon approche se rapproche alors de mon coaching alimentaire pour sportifs près de Namur et Gembloux, puisque le but est de vous aider à consommer une quantité de calories supérieure à la moyenne, sans causer de problèmes. Pour cela, l’une des principales cartes dans ma manche sera la gamme de compléments alimentaires naturels de chez LR World, une gamme qui a fait et refait ses preuves pour ceux que j’accompagne.
Si vous avez des objectifs de bodybuilding, ou de préparation à certaines pratiques sportives, je serai aussi à même de vous aider dans la prise de masse musculaire. Notre but en commun sera alors de créer un programme qui vous ressemble, à tous les sens du terme. Celui-ci doit aussi bien être adapté à votre but qu’à votre mode de vie, à votre situation de départ… Le coaching santé est alors bien utile !
En effet, faire du sport, une condition sine qua non du gain de masse musculaire, est toujours un défi en soi : il faut dépasser ses limites (morales), sans dépasser ses limites (physiques). Avec votre coach de musculation, vous pourrez donc acquérir la masse que vous voulez, sans risquer la blessure !
De plus, vous pourrez profiter d’un suivi alimentaire sur-mesure tout au long de votre projet à Chastre. Avec un apport constant et sain en protéines, et des calories pour tous vos besoins mais pas plus non plus, vous pourrez bientôt arborer la musculature abondante pour laquelle vous aurez fait tant d’efforts !
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